马上就是国庆假期了，七天的时间是不是应该走更远的路，体验更美的景呢？七天的假期可以到西藏拉萨旅游一下了，下面就给大家推荐国庆拉萨旅游攻略及行程安排。
一、极致紧凑型
第一天：到达拉萨建议休整一下，晚上去看看八廓街，在转经道上感受拉萨风情。
第二天：拉萨出发去林芝，游玩巴松措住林芝
第三天：林芝到大峡谷，游玩后回到拉萨；
第四天：拉萨乘坐火车去日喀则，日喀则到珠峰大本营；
第五天：珠峰大本营回日喀则乘火车回拉萨
第六天：拉萨出发去纳木措晚上回到拉萨
第七天：布达拉宫大昭寺游玩后飞回温馨的家；
这个行程安排主要适合不会高反的童鞋，高反一般因体质而异，到了才知道的。
二、轻松型
第一天：飞往拉萨，到达后建议好好休息，适应高原缺氧环境；
第二天：在身体没有高原反应的情况下可以去参观布达拉宫，大昭寺，吃酸奶，喝甜茶；
第三天：第四天，第五天，可以用来参加经典林芝3日游；参观，巴松措、大峡谷、鲁朗林海、卡定沟。
第六天：可以去纳木措一日游；
第七天：可以去羊湖一日游或者半日游，在回程的路上就可以在机场路口下车，乘坐飞机飞回家。
三、珠峰型
D1：到达拉萨建议休整一下，晚上去看看八廓街，体验下拉萨的美景
D2：洋湖—普姆雍措—卡若拉冰川—江孜古城—日喀则
D3：日喀则—扎什伦布寺—加措拉山口—定日县—珠峰大本营
D4：珠峰大本营—加措拉山口—定日县—日喀则
D5：日喀则——尼木县—纳木错
D6：纳木错—羊八井温泉—拉萨
D7：参观布达拉宫大昭寺后飞回家；
这个行程安排适合自驾的朋友，如果您想花七天的时间游玩西藏最有特色的景点，可以租车自驾。
坐飞机去拉萨的注意事项？
1、下飞机的时候千万别激动得乱蹦乱跳，不然你的小心脏会受不了的，那里的空气相对干燥。搭乘飞机进藏时间短，到了拉萨不要急着出去走动，先到酒店做适应性休息。
2、如果你在西藏买了藏刀等工艺品，刀具是不可以带上飞机和火车的，应该提前托运或者邮寄回去。
上面三条游玩线路中，前二条是以拉萨为中心向周边地区游玩，第三条游玩的地方较多，需要租车自驾或跟团，大家可以根据自己的身体状况或时间选择作乱的线路旅游。
1、海螺沟
